3月7日，我院舉辦“三八”婦女節(jié)“關(guān)注職業(yè)女性心理健康”知識(shí)講座，邀請(qǐng)我院精神心理科主任黃訓(xùn)主任為我院廣大女性職工講授職業(yè)女性心理健康講座。

職業(yè)女性在日常工作、生活中，總是接收到來(lái)自各方面的壓力，如果沒(méi)有特別的心理輔導(dǎo)或是正確的自我疏導(dǎo)，長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)女職工心理造成一定程度的傷害，而這些心理上的傷害常常被人忽視，從而積累成嚴(yán)重的心理疾病，對(duì)個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)消極的影響。黃訓(xùn)主任從壓力的來(lái)源、情緒認(rèn)知和管理等五個(gè)方面加強(qiáng)了女職工對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)廣大女職工在面對(duì)不良情緒要學(xué)會(huì)接納，真實(shí)面對(duì)負(fù)面情緒所帶來(lái)的困擾，找到適合自己的情緒管理方法。

本次“三八”婦女節(jié)活動(dòng)期間，醫(yī)院工會(huì)還組織了包括抖音短視頻、繪畫(huà)、寫作作品收集和展示等活動(dòng)。這些活動(dòng)通過(guò)鼓勵(lì)廣大女職工發(fā)揮自己的聰明才智，展現(xiàn)疫情期間女職工們迎難而上，保持積極向上的身心狀態(tài)。旨在幫助女職工建立預(yù)防心理疾病的科學(xué)理念，了解女性多發(fā)心理疾病的預(yù)防和治療，增強(qiáng)女職工的身心健康，從而創(chuàng)建和諧的家庭和幸福的生活，以飽滿的精神狀態(tài)投入工作，為醫(yī)院和社會(huì)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。（肖淑雅/圖文）

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