3月7日，我院舉辦“三八”婦女節(jié)“關(guān)注職業(yè)女性心理健康”知識講座，邀請我院精神心理科主任黃訓(xùn)主任為我院廣大女性職工講授職業(yè)女性心理健康講座。

職業(yè)女性在日常工作、生活中，總是接收到來自各方面的壓力，如果沒有特別的心理輔導(dǎo)或是正確的自我疏導(dǎo)，長此以往會對女職工心理造成一定程度的傷害，而這些心理上的傷害常常被人忽視，從而積累成嚴(yán)重的心理疾病，對個人和社會帶來消極的影響。黃訓(xùn)主任從壓力的來源、情緒認(rèn)知和管理等五個方面加強(qiáng)了女職工對心理健康的認(rèn)識，引導(dǎo)廣大女職工在面對不良情緒要學(xué)會接納，真實(shí)面對負(fù)面情緒所帶來的困擾，找到適合自己的情緒管理方法。

本次“三八”婦女節(jié)活動期間，醫(yī)院工會還組織了包括抖音短視頻、繪畫、寫作作品收集和展示等活動。這些活動通過鼓勵廣大女職工發(fā)揮自己的聰明才智，展現(xiàn)疫情期間女職工們迎難而上，保持積極向上的身心狀態(tài)。旨在幫助女職工建立預(yù)防心理疾病的科學(xué)理念，了解女性多發(fā)心理疾病的預(yù)防和治療，增強(qiáng)女職工的身心健康，從而創(chuàng)建和諧的家庭和幸福的生活，以飽滿的精神狀態(tài)投入工作，為醫(yī)院和社會發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。（肖淑雅/圖文）

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